Studi Kasus Efektivitas Intervensi Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) dalam Mengatasi Low Self-Esteem pada Remaja

Abstract

Remaja merupakan fase perkembangan yang kompleks dan penuh tantangan, salah satunya terkait dengan pembentukan harga diri (self-esteem). Harga diri yang rendah dapat berdampak negatif terhadap aspek kognitif, emosional, perilaku, hingga kemampuan bersosialisasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) dalam meningkatkan self-esteem pada siswa SMP berusia 13 tahun di Yogyakarta yang mengalami low self-esteem akibat kehilangan orang tua dan kurangnya dukungan afeksi. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen kasus tunggal (single-case experimental design) dengan teknik pengumpulan data melalui wawancara, observasi, tes psikologi (WISC, tes grafis), dan dokumen belajar. Intervensi REBT dilakukan dalam tujuh sesi, mencakup pemberian psikoedukasi kepada kakak sepupu dan wali kelas. Hasil menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada aspek kognitif, emosi, perilaku, dan sosial. Partisipan mampu mengubah keyakinan irasional menjadi rasional, meningkatkan keterlibatan sosial, serta meningkatkan kepercayaan diri dalam konteks akademik dan interpersonal. Penelitian ini menegaskan bahwa REBT efektif untuk menangani harga diri rendah yang dipicu oleh pengalaman traumatis pada remaja.